Kraniosakrální
biodynamická
terapie

Kraniosakrální biodynamika je jemná, neinvazivní terapie podporující zklidnění nervového systému, regeneraci a přirozenou samoregulaci těla.

Terapie probíhá v klidném prostředí, vleže a v oblečení. Práce s tělem se děje prostřednictvím velmi jemného doteku.

Lucie při jemném ošetření klientky v oblasti hlavy
Lucie Andrés Cerezo

„Provázím vás s jemností, klidem a respektem.“

Chci se objednat

Kdy může být terapie přínosná

Žena s rukou na rameni v reakci na bolest zad
Fyzické potíže

Problémy pohybového aparátu, rekonvalescence, pooperační stavy …

Více
Znepokojená žena sedí s rukou na koleni a dotýká se brady
Psychická nepohoda

Úzkosti, panické ataky, nespavost, syndromy vyhoření …

Více
Žena v meditační pozici při pohledu na západ slunce
Vztah k sobě

Zpomalení, hledání rovnováhy a hranic, sebepoznání …

Více
Jemné držení rukou staršího člověka
Životní výzvy

Změny ve vztazích či práci, ztráta blízkého člověka, rodičovství …

Více

O mně

Jmenuji se Lucie a dlouhodobě mě zajímá propojení těla, mysli a celkového prožívání. Ve svém profesním životě se věnuji dvěma oblastem, které se pro mě vzájemně doplňují: vědě a kraniosakrální terapii.

Jako vědkyně v oboru revmatologie se věnuji zkoumání lidského těla na molekulární úrovni. Věda mi přináší hlubší porozumění fungování lidského organismu, zatímco kraniosakrální přístup mi umožňuje vnímat člověka v širších souvislostech a s respektem k jeho individualitě, vlastnímu tempu a potřebám.

Ve své praxi pracuji s dospělými i dětmi a nabízím jim klidný, bezpečný a respektující prostor, kde mohou na chvíli zpomalit a věnovat pozornost tomu, co právě potřebují. Jsem maminkou dvou dospívajících dětí a práce s dětmi je mi blízká.

Kraniosakrální terapie je pro mě nejen profesní cestou, ale také přirozenou součástí mého života a péče o sebe.

Přináším Vám…

Lucie při jemném ošetření klientky v oblasti hlavy

Vnímavost

Lucie při práci s mikroskopem

Hloubku

Lucie stojí v přírodě a usmívá se

Přítomnost

Lucie popíjí teplý čaj v podzimním lese

Stabilitu

Jak probíhá terapie

1

Před ošetřením

obvykle proběhne krátký úvodní rozhovor. Poté se uložíte na lehátko, zůstáváte po celou dobu oblečení a nejčastěji ležíte na zádech nebo na boku. Terapie probíhá formou velmi jemného doteku.

2

Během ošetření

přikládám ruce na různá místa těla, například na kotníky, ramena, hlavu nebo oblast křížové kosti. Při terapii se můžete ponořit do hluboké relaxace nebo i usnout. I v tomto stavu proces ošetření a změny v těle dále probíhají.

3

Po ošetření

můžete vnímat změny ihned nebo postupně během následujících dnů. Tělo terapii zpracovává ještě 1–2 dny po ošetření. Každý člověk reaguje individuálně a proces změn může probíhat různou rychlostí.

Příběhy klientů

Každý příběh je jedinečný. Další zkušenosti najdete v sekci Ohlasy klientů.

  • Dvě nezávislá sezení kranioterapie u Lucky byly nad má očekávání velmi účinné. Při akutní bolesti, svalových spasmech a ztuhlosti v oblasti hrudní a bederní páteře, způsobené vyhřezlými ploténkami, jsem pokaždé pocítil okamžitou úlevu. Před druhým sezením jsem sotva dokázal dojít na kranioterapii, ale po sezení jsem odcházel narovnaný a normálně se pohyboval.
    K celkovému výbornému dojmu z mého seznámení se s kranioterapií určitě přispěl profesionální přístup Lucky a velmi příjemné prostředí. Kranioterapii u ní vřele doporučuji.
    Michal T.
  • K Lucce chodím na kranio pravidelně již přes rok. Pomohla mi s různými obtížemi, např. bolest kyčle, úzkosti, nespavost… Někdy byl efekt znatelný hned, jindy bylo třeba více ošetření. Lucie je sympatická a mimořádně empatická, vždy se cítím velmi opečovaná a celá terapie probíhá v příjemné a uvolněné atmosféře. Na kranio jsem vzala i svoji 7letou dceru, která nevydrží chvíli jen tak ležet, pokud zrovna nespí. Překvapilo mě, jak rychle se během ošetření uklidnila a zůstala v klidovém stavu po celou dobu 30 minut. Pokud někdo váhá, tak nemusí – určitě to stojí za to.
    Irena Š. a dcera (7 let)
  • K Lucce mne přivedlo celkové vyčerpání s rysy vyhoření, úzkosti a únava. Je velmi trpělivá, empatická, vše dostatečně a s předstihem vysvětlí. Během terapie jsem ihned pocítila úlevu, asi jako když člověk konečně odloží těžké zavazadlo, které mu brání pokračovat v cestě. Po našem sezení jsem kromě úlevy cítila příliv energie, zklidnění. Při ošetření mně bylo velmi příjemně a měla jsem pocit, že mohu konečně vypnout. Na terapii a hlavně k Lucce se velmi ráda vrátím a mohu ji jen doporučit.
    Katka R.
  • Už přibližně rok docházím na terapii k Lucce. Poprvé jsem přišla spíše ze zvědavosti. Mým cílem byla regenerace organismu a zlepšení spánku. Po několika ošetřeních ustoupily mé dlouhodobé potíže s nočními křečemi v nohou, které mi bránily v klidném spánku.
    Terapie mi velmi pomohla i v období, kdy mi byla diagnostikována cukrovka a já se s touto zprávou těžko vyrovnávala. Jedno terapeutické sezení mi tehdy pomohlo zpracovat tuto informaci a znovu najít vnitřní klid.
    Vlasta M.

Kde se potkáme

Sezení probíhají v soukromé terapeutické místnosti v Hotelu Krystal v Praze 6 – Veleslavín. Terapii nabízím v češtině, angličtině a španělštině.

Hotel Krystal – Praha 6

Soukromá terapeutická místnost poskytuje klidné a příjemné prostředí s dostatkem prostoru pro vaše pohodlí a nerušený průběh sezení.

Bez jazykové bariéry

Sezení probíhají v češtině, angličtině nebo španělštině, podle toho, ve kterém jazyce se cítíte nejpřirozeněji.

Máte otázku?

Pokud se chcete dozvědět více nebo si přejete domluvit termín, neváhejte mě kontaktovat.

Kontaktujte mě