Kraniosakrální biodynamika

je komplexní terapie, která neinvazivním způsobem pracuje s tělem člověka jako celkem a respektuje jeho vrozenou schopnost uzdravování a samoregulace. Terapeut vytváří bezpečné a neposuzující prostředí a jeho úkolem je postupně provést klienta k jeho vlastnímu vnitřnímu klidu. Tento proces se odehrává prostřednictvím jemného doteku, který působí na nervový systém a směřuje klienta do stavu hlubokého odpočinku, ve kterém se otevírá prostor pro regeneraci. 

Terapie pracuje celostně, na úrovni fyzické i psychické a je vhodná pro klienty v každém věku, od novorozenců po seniory.

Před ošetřením 

proběhne obvykle krátký úvodní rozhovor, po kterém si klient lehne oblečený na lehátko. Obvykle klient ulehá do polohy na zádech.

Během ošetření

 terapeut umisťuje ruce na různá místa klientova těla, jako jsou oblast kotníků, ramen, hlavy, křížové kosti a další místa, která se mohou během ošetřování hlásit o pozornost. Nejedná se o masáž, ale o jemný dotek. 

Každé ošetření je jiné a každý klient reaguje jinak. Již během ošetření mohou klienti vnímat pocit relaxace a hlubokého zklidnění. Někteří klienti vnímají změny v dechu, uvolnění svalového napětí, různé vlnění nebo brnění, prohřátí tkáně. V průběhu terapie se mohou objevit také pocity související s probíhajícím procesem a uvolnění emocí. Někteří klienti během terapie usnou nebo se propadnou do hluboké relaxace a zdánlivě nevnímají nic, ale i přesto změny probíhají. 

Po ošetření 

můžete změny zaznamenávat hned nebo postupně v následujících dnech, protože tělo terapii zpracovává ještě 1 - 2 dny po ošetření. V tomto období je vhodné zvýšit příjem tekutin a naslouchat signálům svého těla. Může se objevit výrazná únava - v takovém případě je dobré dopřát si odpočinek a podpořit tak regeneraci, která v těle probíhá. Ne vždy se však tyto projevy ihned dostaví - záleží na tom, jak dlouho v sobě tělo daný problém nese a také jak hluboce je v těle zakořeněný. 

Kolik ošetření je třeba 

pro nástup účinku terapie? Každý člověk je jedinečný a reakce na terapii se mohou lišit. Někdy stačí 1–2 setkání k tomu, aby klient pocítil úlevu. Jindy je zapotřebí více ošetření, zvláště pokud se jedná o problém, který se v těle hromadil mnoho let. Terapie respektuje přirozené tempo těla - problém se uvolňuje postupně, po vrstvách, aby byl proces šetrný a nezahlcující.

Terapie může probíhat česky, anglicky nebo španělsky, zvolte si jazyk, ve kterém se cítíte nejlépe.

Dotek terapeuta má pozitivní vliv na široké spektrum zdravotních problémů, fyzických i psychických a přináší klientům úlevu při akutních stavech i chronických zdravotních potížích.

Kraniosakrální biodynamika je také vyhledávaným nástrojem pro podporu osobního rozvoje.

Nejčastější zdravotní problémy, se kterými klienti přicházejí:

Fyzické potíže 

bolesti zad a krční páteře

problémy s klouby a svaly

stavy po operacích, úrazech

chronická onemocnění

migrény a bolesti hlavy

tinnitus (pískání v uších)

hormonální nerovnováha

problémy s imunitou

celkové vyčerpání

únavový syndrom

potíže s čelistním kloubem

Psychické potíže

stres a napětí

nespavost

deprese a úzkostné stavy

panické ataky

emocionální trauma

syndrom vyhoření

Terapie může pomoci také při 

osobní krizi a životních změnách

   posilování odolnosti vůči stresu

zpracování poporodních traumat

zmírnění vedlejších účinků očkování

Tato terapie nenahrazuje odbornou lékařskou péči, ale skvěle ji doplňuje.

Jmenuji se Lucie 

a mojí celoživotní cestou je porozumění hlubším souvislostem mezi tělem, myslí a tím, co nás přesahuje. Dlouhá léta se jako vědkyně v oboru revmatologie věnuji zkoumání fungování lidského těla na molekulární úrovni. Přestože věda zůstává nedílnou součástí mého života, našla jsem něco, co mě hluboce oslovilo i na osobní úrovni - kraniosakrální biodynamickou terapii. 

S touto metodou jsem se poprvé setkala v době, kdy jsem procházela těžším životním obdobím – a právě tehdy mi přinesla velkou úlevu. Její účinky mě natolik zaujaly, že jsem se rozhodla ji vystudovat a projít tříletým profesionálním výcvikem u International Institute for Craniosacral Balancing® (ICSB). 

Moje znalosti biologie a fyziologie člověka spolu s celostním pohledem kraniosakrální biodynamické terapie mi umožňují poskytnout klientům přístup respektující potřeby těla i ducha. Tato metoda je fascinující svou jemností a zároveň hlubokým působením. Ukázala mi, že někdy není třeba „tlačit na výkon“, ale stačí tělu dát důvěru a poskytnout bezpečný prostor, kde se může samo uzdravovat. 

Kraniosakrální terapie mě osobně naučila naslouchat svému tělu - jeho potřebám i jemným náznakům, které jsem dříve přehlížela. Přináší mi nejen vnitřní klid a harmonii, ale také naplnění z toho, že mohu tuto cestu zprostředkovat i ostatním.